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同城头条  >  美食娱乐  >  具有明显“降血糖”作用的6种食物, 糖尿病人常吃,减少西药用量,保护肝肾
具有明显“降血糖”作用的6种食物, 糖尿病人常吃,减少西药用量,保护肝肾
2021年04月24日 14:42   浏览:78   来源:溢网发布

  在治疗糖尿病中,不能一味依靠药物,善于利用食物来辅助控制血糖才是做理想的降糖方式,下面给大家介绍6种具有显著降低血糖的食物,糖尿病可以经常食用。

一、魔芋

  魔芋最有用的一个地方就是膳食纤维含量高,饱腹感特别好,这样糖尿病人就会减少一部分高热量主食的摄取,从而降低血糖。

二、苦瓜

  苦瓜降血糖的用途大家都知道,苦瓜中的苦瓜皂苷,可以直接降低当餐的餐后血糖。

三、黄鳝

  黄鳝降血糖的用途很大,相比药物更好更安全,不但能降血糖,还能够起到降低血脂的作用。

四、黄精

  黄精属于药食同源的食物能够补肾益气,降血糖。

  培希元主食面条,糖尿病专用,控糖好,营养均衡,血糖能正常。

五、地黄

  地黄对血糖的作用是双向调节的,是治疗糖尿病最常见的一种中药材,也有人经常作为煲汤材料使用。

六、豆腐

  豆腐热量低,营养好,膳食纤维高,对糖尿病血糖的稳定有很好的用途,但是糖尿病肾病患者不能食用。

  这几种食物不防糖尿病人经常调换食用,对血糖不稳,对并发症都有好处,糖尿病有选择的食用降血糖的食物,在血糖稳定的情况下,可相对减少药物使用量。


(网络转载)
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